गर्मी से सूख रहे हलक, 45 डिग्री चढ़ा पारा, रोहणी नक्षत्र का तेवर तल्ख

गर्मी से सूख रहे हलक, 45 डिग्री चढ़ा पारा, रोहणी नक्षत्र का तेवर तल्ख

अलीगंज/जमुई : रोहिणी नक्षत्र की भीषण गर्मी ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है। लोग गर्मी से त्राही-त्राही कर रहे हैं। दोपहर को ऐसा लगता है जैसे कर्फ्यू लगा हो। सड़कों पर सन्नाटा पसर जा रहा है। लोग गर्मी से बचने के लिए घरों में दुबके रहते हैं। मंगलवार को अधिकतम तापमान 45 डिग्री व न्यूनतम 28 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। 

आने वाले दिनों में तापमान और बढ़ने के आसार हैं। यानी अभी गर्मी से राहत के कोई आसार नहीं है। इस बार गर्मी ने पिछले कई सालों का रिकार्ड तोड़ दिया है। आने वाले दिनों में दिन के साथ-साथ रात का तापमान भी बढ़ने के आसार हैं। 

भीषण गर्मी व तेज धूप के साथ-साथ लू चल रही है, जो बहुत ही घातक साबित हो सकती है। लू खास तौर पर बच्चों व बुजुर्गों के लिए मुसीबत से कम नहीं है। बच्चों व बुजुर्गों पर ही इसका सबसे ज्यादा और जल्दी असर होता है। ऐसे मौसम में अगर सावधानी से काम लिया जाए, तो बीमारियों से बच्चों को बचाया जा सकता है।

उन्होंने कहा कि लू लगने के लक्षणों में उल्टी-दस्त, शरीर तेज गर्म होना, आंखों का रंग पीला पड़ना व पेशाब पीला आना प्रमुख हैं। इस दौरान भूख कम लगती है और शरीर में कमजोरी आ जाती है। 

गर्मी से ऐसे करें खुद का बचाव :

दोपहर के समय घर से बाहर न जाएं। जरूरी हो तो शरीर को ढंक कर ही बाहर निकलें। कहीं भी जाते समय पानी की बोतल अवश्य साथ में रखें। शरीर में पानी की कमी होने पर ओआरएस का घोल, लस्सी, नारियल पानी, खीरा व तरबूज का सेवन करें। फिल्टर या उबाल कर ही पानी पीएं। बाहरी खाने जैसे गोलगप्पे, चाट पापड़ी व आइसक्रीम से परहेज करें।